Geburtsvorbereitungskurs

Im Geburtsvorbereitungskurs erfahren Sie vieles über die Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Kind. Ich möchte Sie für diese bevorstehenden Ereignisse stärken und für Ihre Fragen da sein. Mit anderen Schwangeren haben Sie in gemütlicher Atmosphäre Gelegenheit zum Austausch. Häufig entstehen dadurch interessante Begegnungen.

Neben Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen erlernen Sie hilfreiche Atemtechniken sowie verschiedene Gebärpositionen für die Geburt und entwickeln dadurch Vertrauen in Ihre Gebärfähigkeit. Sie erfahren vieles über die Schwangerschaft, wie auch das Wochenbett und können so die körperlichen Prozesse der Veränderungen besser wahrnehmen. Der Umgang mit Ihrem Neugeborenen und das Stillen sind ein weiteres wichtiges Thema.

Bitte melden Sie sich über das Anmeldeformular an.